Din indkøbskurv

Total: 0,00 DKK

Crossfit sko

(4 produkter)

(4 produkter)

Vi har modtaget din besked, mange tak!
Der skete en fejl, beklager. Prøv igen senere.

De rigtige crossfit sko er alfa omega

Træningsformen crossfit er super populær, og for at kunne fyre den max af under din WOD, skal dine crossfit sko være i orden. De rigtige træningssko giver dig ikke skader, men fremmer din præstation, så du kan træne hele kroppen godt igennem. Kom godt i gang med din træning med de rigtige crossfit sko fra sportigan.dk.

 

Vælg crossfit sko med flade såler

Når du skal vælge de rigtige crossfit sko, er der en række parametre du skal være opmærksom på. En af disse er, at træningsskoene gerne skal have en hård og stabil bund, så du er sikret et fast og sikkert greb mod underlaget. Derudover giver stabiliteten dig den støtte du skal bruge, hvis du ofte træner med mange tunge løft. Dine crossfit sko skal ligeledes være flade, og for garvede trænere af crossfit gerne helt flade med et hældrop på ca. 0 mm.

 

Crossfit skoenes hældrop

  • Et hældrop er niveauforskellen på forfoden og hælen. Fx vil en klassisk løbesko have et hældrop på ca. 10 mm, da hælen typisk er 22 mm høj og forfoden 12 mm høj. Altså en forskel på 10 mm.
  • En crossfit skos hældrop skal for nybegyndere ligge på ca. 5 mm, mens øvede crossfit dyrkere, der har styr på teknikken i forbindelse med træning med frivægte, kan vælge en crossfit sko med et hældrop på ca. 0 mm.

De fleste crossfit sko er lette og fleksible

For at få det optimale ud af crossfit skoene, skal vægten af disse være lav, så de alsidige træningssko kan bruges til alle typer øvelser. Træner du kun løft, må crossfit skoene gerne være tunge, ellers er det vigtigt, at du kan bevæge dig i dem, uden at din mobilitet bliver hæmmet. Du kan med fordel vælge et par flade crossfit sko, der kan bukkes sammen vertikalt og horisontalt. En let og fleksibel crossfit sko hæmmer ikke dine bevægelser, og gør dig i stand til at udføre din WOD ugeneret.

 

Ta' udgangspunkt i dig selv, når du vælger crossfit sko

Da alle mennesker er forskellige, findes der mange forskellige crossfit sko. Du skal vælge det par, der passer til dig, og den træning du dyrker. Klatrer du i reb, skal crossfit skoene have støtte i svangen; dyrker du dødløft eller squats, skal de være stabile og gerne tunge og er du allroundtypen der løber, hopper og trækker, skal du have en crossfit sko, der kan det hele. På sportigan.dk finder du disse forskellige modeller; lad dig ikke begrænse og nøjes med et par udslidte løbesko, men vælg et par crossfit sko til dit behov.

Hjemmesiden bruger cookies

Hjemmesiden bruger Cookies.
Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere. De er helt uskadelige og standard på de fleste webshops i dag.
Cookies på denne hjemmeside anvendes primært til trafikmåling og optimering af sidens indhold. Hvis du klikker videre på siden, accepterer du vores brug af cookies.
Vil du vide mere om cookies, og hvordan du sletter dem, klik venligst på Læs mere om Cookies.